Ăn dứa giúp chuyển dạ nhanh

Cập nhật lần cuối16 Tháng Mười Hai, 2022 12:43 sáng UTC+7

Nội dung chính

1 Ăn dứa có giúp dễ đẻ, kích thích chuyển dạ?
2 Những loại dứa nào có tác dụng kích thích chuyển dạ?
3 Nên ăn dứa vào thời điểm nào của thai kì?
4 Ăn dứa nhiều có tác dụng phụ gì không?

(0 / 0)

Chào các mom, hiện nay nhiều người vẫn tin rằng ăn dứa giúp chuyển dạ nên đến gần khi sinh là tích cực ăn dứa. Vậy sự thật có phải ăn dứa giúp chuyển dạ nhanh hơn không? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Ăn dứa có giúp dễ đẻ, kích thích chuyển dạ?

Câu trả lời là có nhé. Trong dứa có một loại enzym tên là bromelain. Enzym này có tác dụng làm giãn cơ tử cung và làm cho các mẹ chuyển dạ nhanh hơn. Do đó ăn dứa giúp các mẹ giảm thời gian vượt cạn. Dứa được coi là một trong những thực phẩm giúp chuyển dạ tự nhiên mà các mẹ nên dùng. Tuy nhiên các mẹ cần ăn với số lượng lớn thì mới có hiệu quả. Các mẹ chú ý nên ăn cả phần chính giữa của quả dứa vì tại đó tập trung nhiều enzym bromelain.

Những loại dứa nào có tác dụng kích thích chuyển dạ?

Theo nghiên cứu chỉ có dứa tươi mới có enzym bromelain. Enzym này là thành phần duy nhất trong quả dứa giúp các mẹ nhanh chuyển dạ. Việc dùng các tác nhân bên ngoài làm mất đi enzym này thì quả dứa hoàn toàn mất tác dụng trong việc làm giãn tử cung. Ví dụ như các quả dứa được đóng hộp hay dứa sấy sẽ không còn enzym bromelain chính vì thế sử dụng những loại dứa này sẽ không có tác dụng gì cả. Dứa tươi các mẹ có thể chế biến cho dễ sử dụng như say sinh tố, cho thêm đường, say ra nước để uống đều được.

Nên ăn dứa vào thời điểm nào của thai kì?

Các nhà khoa học khuyên rằng nên bắt đầu sử dụng dứa kể từ tuần 39 của thai kì vì lúc này là thời gian gần sinh.

Lưu ý: Các mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kì nên kiêng tuyệt đối các thực phẩm có tác dụng gây co bóp tử cung để tránh ảnh hưởng tới thai nhi.

Tuy nhiên có nhiều mẹ bầu lại sử dụng từ rất lâu trước đó và nói rằng không sao cả. Vậy điều này có đúng không? Câu trả lời là đúng, có thể ăn dứa từ trước tuần 39 nhưng các mẹ bầu này chỉ ăn với số lượng ít để thỏa cơn nghén của bà bầu thôi. Có những mom ăn dứa từ tuần 37 với số lượng đều đặn mà không bị sao cả. Vì những mom này ăn đều đặn nhưng chỉ ăn 1 ngày 1 trái, lượng enzym bromelain có trong 1 trái dứa là rất nhỏ chưa thể đủ để kích thích dãn tử cung ngay lập tức được.

Xem thêm: Kinh nghiệm mang thai hữu ích khác.

Ăn dứa nhiều có tác dụng phụ gì không?

Chắc hẳn khi nghe đến việc ăn 7 quả liên tục các mom sẽ có băn khoăn là có làm ảnh hưởng gì đến cơ thể không? Câu trả lời là có. Việc sử dụng nhiều dứa một lúc có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của mẹ bầu điển hình như các mẹ bị viêm loét dạ dày tá tràng. Dứa chua sẽ kích thích niêm mạc dạy dày gây nên những cơn đau dạy dày dữ dội. Chính vì thế cần xem xét việc sử dụng dứa trên những mẹ bầu có tiền sử bị viêm loét dạ dày tá tràng, rối loạn tiêu hóa.

Say dứa: Việc ăn dứa không cạo hết mắt hoặc sai cách sẽ rất dễ làm các mom bị ngộ độc dứa. Theo nghiên cứu nguyên nhân gây ra dị ứng, ngộ độc dứa là do một loại nấm độc Candida tropicalis thường gặp trên mặt đất ẩm và có khả năng bám vào các quả dứa chín. Nếu quả dứa ở quá gần mặt đất hoặc trong quá trình vận chuyển để quả dứa ở mặt đất thì các vi khuẩn này sẽ chui vào trong các mắt dứa. Khi mẹ bầu ăn phải các quả dứa không gọt sạch mắt sẽ bị nhiễm loại vi khuẩn này dẫn đến tình trạng say dứa ( ngộ độc dứa).

Qua bài viết trên chắc hẳn các mẹ đã biết thêm công dụng tuyệt vời của quả dứa đem lại. Hãy sử dụng dứa một cách an toàn và hiệu quả. Chúc các bạn mẹ tròn con vuông.